Hypno-Immunologie: Der Ablauf  

In meiner Praxis folgen wir einem klaren, wissenschaftlich fundierten Weg, um deinen Körper und deine Zellen gezielt zu begleiten:

1. Kurzes Einleitungsgespräch  
Wir beginnen jede Sitzung mit einem kurzen, intensiven Austausch. Hier werfen wir einen bündigen Blick auf deine aktuellen Themen aus der Verhaltenstherapie und klären deine aktuelle Situation. Eine medizinische Diagnostik ist hierbei meist schon durch deinen Arzt gegeben, oder wir schauen gemeinsam hin, um frühzeitig gegenzusteuern, bevor es zu einer tieferen organischen Festsetzung kommt.

2. Die wissenschaftliche Basis: Der Tiefschlaf-Effekt  
Es ist ein biologischer Fakt: In den tiefen Phasen des natürlichen Schlafs laufen die wichtigsten Regenerations- und Reparaturprozesse unseres Körpers ab. Die Wissenschaft belegt eindeutig, dass tiefe Entspannungszustände einen tiefgreifend regenerierenden Effekt auf das gesamte System haben.

3. Simulation der Regeneration in Trance  
Genau hier setzt der Hypno-Immunologische Weg an. Über die Hypnose wird dieser erholsame Zustand des Tiefschlafs simuliert. In dieser tiefen, entspannten Trance wird ein Zustand absoluter Ruhe angestrebt. So bekommt dein Körper die Möglichkeit, dass sich deine rund 70 Billionen Zellen auf verschiedensten Ebenen erholen, regenerieren und optimal balancieren können.

Themenbereiche, die wir auf diesem Weg begleiten können:  

• Erschöpfung & Zellbelastungen (z. B. bei chronischen Erschöpfungszuständen, Fatigue-Syndrom, Post-COVID sowie als begleitende psychoonkologische Unterstützung)

• Immunologische Entgleisungen & Abwehr-Ungleichgewicht (z. B. bei Allergien (Gräser, Heuschnupfen) oder Infektanfälligkeit)

• Entzündungen & Autoimmunerkrankungen (z. B. bei Gastritis, Reizdarm, Reizmagen, Hashimoto, Multipler Sklerose, Morbus Crohn und Colitis ulcerosa)

Wichtig für deine Sicherheit:
Therapeutische Hypnose hat nichts mit Show zu tun. Du behältst zu jeder Sekunde die volle Kontrolle und du schläfst nicht. Wir arbeiten immer als Team. Um dir absolute Sicherheit zu geben, nutzen wir bei Bedarf jederzeit bewährte Hilfsanker zur Selbstkontrolle, mit denen du selbstbestimmt deinen Zustand steuern kannst. 

Hypno-Psychotherapie: Der Ablauf

Ergänzend zu den immunologischen Prozessen begleiten wir auf diesem Weg die tieferen seelischen Dynamiken und unbewussten Muster im eigenen Tempo: 

1. Kurzes Einleitungsgespräch 

Wir beginnen jede Sitzung mit einem gezielten, kurzen Austausch, um dein konkretes Thema festzulegen und dein Unterbewusstsein optimal auf die anschließende Tiefenarbeit einzustimmen. 

2. Die wissenschaftliche Basis: Der Tiefen-Effekt 

Es ist eine neurobiologische Tatsache, dass unser Gehirn alte Erfahrungen und Emotionen tief im Unterbewusstsein speichert. Wenn diese Muster dich im Alltag blockieren, kommt man mit dem reinen Verstand oft nicht weiter. Der Zustand der Trance ermöglicht hier einen schnelleren und tieferen Zugang zu diesen unbewussten Ebenen. 

3. Aktivierung deiner Ressourcen in Trance 

Genau hier setzt der Hypno-Psychotherapeutische Weg an. In einer tiefen, entspannten Trance beruhigen wir das Gedankenkarussell. Ohne den stressigen Druck von außen entsteht ein geschützter Raum für tiefe Erholung und echte Veränderung. Wir wecken deine inneren Kräfte und verankern neue, positive Perspektiven spürbar in dir. 

Themenbereiche für deine wirksame Begleitung: 

• Blockaden & Ängste (z. B. bei Panikattacken, innerer Unruhe, sozialen Unsicherheiten, Schuldgefühlen, Prüfungsangst, Leistungsdruck oder Lernblockaden)

• Selbstwert & Zweifel (z. B. bei quälenden Selbstzweifeln, Versagensängsten oder mangelndem Selbstvertrauen)

• Überforderung & Krise (z. B. bei Burnout-Symptomen, Erschöpfung, Sinnkrisen, Trauer, Trennung, ungesunden Beziehungen oder zur Wartezeit-Überbrückung)

Wichtig für deine Sicherheit 

Therapeutische Hypnose hat nichts mit Show zu tun. Du behältst zu jeder Sekunde die volle Kontrolle und du schläfst nicht. Wir arbeiten immer als Team. Um dir absolute Sicherheit zu geben, nutzen wir bei Bedarf jederzeit bewährte Hilfsanker zur Selbstkontrolle, mit denen du selbstbestimmt deinen Zustand steuern kannst. 

Hinweis zu medizinischen Faktoren:
Sollten schwere psychiatrische Vorerkrankungen oder akute klinische Diagnosen vorliegen, ist eine vorherige Abklärung und Absprache mit deinem behandelnden Arzt oder Psychiater zwingend erforderlich. Die hypnotische Begleitung dient der Unterstützung und ersetzt keine notwendige psychiatrische oder medizinische Akutbehandlung.